こんにちは。

院長の安井です。

 

毎年2月5日は「にこ（2・5）」の語呂にちなんで、笑顔の日という記念日だそうです。

「笑う門には福来る」ということわざもあるように、笑顔は昔からさまざまな研究がおこなわれています。

たとえば、『デュシェンヌ・スマイル』と呼ばれる「ホンモノの笑顔」に関する研究です。

この場合のニセモノとは、「作り笑いっぽいかどうか」ということで、笑ったときの「目じり」や「口角」の角度を黄金比に当てはめると、周囲も明るくする「魅力的な笑顔」ができあがるそうです。

ほかにも「免疫力が上がる」「ポジティブになる」など、笑顔にはたくさんの効果があると言われています。

みなさんもぜひ、笑顔で福を呼び込みましょう！その笑顔をさらに引き立たせるのが、健康的な白い歯です。

笑ったときに唇から覗く白い歯は、周囲の人に明るく華やかな印象を与えます。

鏡でにっこり笑った際に、ご自身の歯について不満やお悩みを感じたときには、ぜひ私たちにご相談ください。

みなさんが自信をもって笑顔になれるように、全力でサポートさせていただきます。

いつも当院にご来院いただきありがとうございます。

 

１２月30日（土）～１月4日（木）まで休診とさせていただきます。

 

ご迷惑をお掛けしますが宜しくお願い申しあげます。

こんにちは。院長の安井です。

涼しく過ごしやすい行楽シーズン、山の彩りで季節の移ろいを楽しめる季節ですね。

多くの山では、ふもとを1合目、頂上を10合目とした「◯合目」という表記が使われますが、これらが表しているのは「高さ」ではありません。

たとえば、富士山の標高は3,776mのため、中間の高さは1,888m。

そのため、「5合目も1,888m」と思うかもしれませんが、登山道によって2,305mであったり1,440mであったりと、「標高の半分」ではありません。

その理由は「登る難易度」によって設定されているためです。

この秋、もし山に登ることがあれば、「◯合目」という目標を立ててチャレンジしてみてはいかがでしょうか。

「秋の夜長」という言葉の通り、秋の夜は気温も過ごしやすく、ついつい夜更かしを楽しんでしまいますね。

しかし、からだの健康にとって「睡眠」はとても重要な要素のひとつ。

歯科では睡眠不足の原因となる、歯ぎしりや食いしばり、睡眠時無呼吸症候群への対策などをご提案できることもあります。

お心当たりなどございましたら、いつでもお気軽にご相談ください。